Saiba o que tem no seu prato

Mix de frutos do mar

Calorias e informação nutricional

cozido, para usar em pratos variados

107

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos1,1 g

Gordura2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	107	21 g	1,1 g	2 g
50 g	50 g	54	10 g	0,6 g	1 g
150 g	150 g	161	31 g	1,7 g	3 g
200 g	200 g	214	42 g	2,2 g	4 g
250 g	250 g	268	52 g	2,8 g	5 g

Quantas calorias há em 100 g de mix de frutos do mar?

100 g de mix de frutos do mar: 107 kcal, 21 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mix de frutos do mar?

50 g de mix de frutos do mar: 54 kcal, 10 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mix de frutos do mar?

150 g de mix de frutos do mar: 161 kcal, 31 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mix de frutos do mar?

200 g de mix de frutos do mar: 214 kcal, 42 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mix de frutos do mar?

250 g de mix de frutos do mar: 268 kcal, 52 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010661 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras