Saiba o que tem no seu prato

Frutos do mar mistos

Calorias e informação nutricional

exceto peixes com nadadeiras, capturados na natureza, cozidos

caloriaskcal por 100 g

Proteína16 g

Carbos2,7 g

Gordura2,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	98	16 g	2,7 g	2,5 g
50 g	50 g	49	8 g	1,4 g	1,3 g
150 g	150 g	147	24 g	4,1 g	3,8 g
200 g	200 g	196	32 g	5,4 g	5 g
250 g	250 g	245	40 g	6,8 g	6,3 g

Quantas calorias há em 100 g de frutos do mar mistos?

100 g de frutos do mar mistos: 98 kcal, 16 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de frutos do mar mistos?

50 g de frutos do mar mistos: 49 kcal, 8 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de frutos do mar mistos?

150 g de frutos do mar mistos: 147 kcal, 24 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de frutos do mar mistos?

200 g de frutos do mar mistos: 196 kcal, 32 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de frutos do mar mistos?

250 g de frutos do mar mistos: 245 kcal, 40 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010577 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras