Saiba o que tem no seu prato
Mistura em pó sabor eggnog
Calorias e informação nutricional
bebidas, preparadas com leite integral
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 1,7 g 9%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 55 mg 2%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 0,2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 77 mg 6%
- Potássio 121 mg 3%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 3,4 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,9 g | 14 g | 3 g |
| 1 porção | 272 g | 258 | 8 g | 39 g | 8,2 g |
| 2 porções | 544 g | 517 | 16 g | 77 g | 16 g |
| ½ porção | 136 g | 129 | 4 g | 19 g | 4,1 g |
| 3 porções | 816 g | 775 | 24 g | 116 g | 25 g |
| 4 porções | 1088 g | 1034 | 32 g | 155 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,5 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,4 g | 21 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,9 g | 28 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7,3 g | 36 g | 7,6 g |
Perguntas sobre mistura em pó sabor eggnog
Quantas calorias há em 100 g de mistura em pó sabor eggnog?
100 g de mistura em pó sabor eggnog: 95 kcal, 2,9 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (272 g) de mistura em pó sabor eggnog?
1 porção (272 g) de mistura em pó sabor eggnog: 258 kcal, 8 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (544 g) de mistura em pó sabor eggnog?
2 porções (544 g) de mistura em pó sabor eggnog: 517 kcal, 16 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (136 g) de mistura em pó sabor eggnog?
½ porção (136 g) de mistura em pó sabor eggnog: 129 kcal, 4 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (816 g) de mistura em pó sabor eggnog?
3 porções (816 g) de mistura em pó sabor eggnog: 775 kcal, 24 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1088 g) de mistura em pó sabor eggnog?
4 porções (1088 g) de mistura em pó sabor eggnog: 1034 kcal, 32 g de proteínas, 155 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura em pó sabor eggnog?
50 g de mistura em pó sabor eggnog: 48 kcal, 1,5 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura em pó sabor eggnog?
150 g de mistura em pó sabor eggnog: 143 kcal, 4,4 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171905 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras