Saiba o que tem no seu prato

Mingau de aveia

Calorias e informação nutricional

com grãos variados, preparado com água

caloriaskcal por 100 g

Proteína3 g

Carbos13 g

Gordura2,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	92	3 g	13 g	2,3 g
50 g	50 g	46	1,5 g	6,7 g	1,2 g
150 g	150 g	138	4,5 g	20 g	3,5 g
200 g	200 g	184	6 g	27 g	4,6 g
250 g	250 g	230	7,5 g	34 g	5,8 g

Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?

100 g de mingau de aveia: 92 kcal, 3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?

50 g de mingau de aveia: 46 kcal, 1,5 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?

150 g de mingau de aveia: 138 kcal, 4,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?

200 g de mingau de aveia: 184 kcal, 6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?

250 g de mingau de aveia: 230 kcal, 7,5 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Fonte: ausnut F010275 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras