Saiba o que tem no seu prato

Massa folhada

Calorias e informação nutricional

crua, com manteiga

465

caloriaskcal por 100 g

Proteína5,2 g

Carbos30 g

Gordura36 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	465	5,2 g	30 g	36 g
50 g	50 g	233	2,6 g	15 g	18 g
150 g	150 g	698	7,8 g	45 g	54 g
200 g	200 g	930	10 g	60 g	71 g
250 g	250 g	1163	13 g	74 g	89 g

Quantas calorias há em 100 g de massa folhada?

100 g de massa folhada: 465 kcal, 5,2 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de massa folhada?

50 g de massa folhada: 233 kcal, 2,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de massa folhada?

150 g de massa folhada: 698 kcal, 7,8 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 54 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de massa folhada?

200 g de massa folhada: 930 kcal, 10 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 71 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de massa folhada?

250 g de massa folhada: 1163 kcal, 13 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 89 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X9A6020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras