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Macarrão integral
Calorias e informação nutricional
cozido, com sal, >50%
161
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,8 g
Carbos30 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 161 kcal —
- Proteínas 5,8 g 12%
- Carboidratos 30 g 11%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 3,7 g 13%
- Açúcares 0,7 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 5,8 g | 30 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 8,7 g | 45 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 12 g | 60 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 15 g | 75 g | 2,5 g |
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Perguntas sobre macarrão integral
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral?
100 g de macarrão integral: 161 kcal, 5,8 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral?
50 g de macarrão integral: 81 kcal, 2,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral?
150 g de macarrão integral: 242 kcal, 8,7 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão integral?
200 g de macarrão integral: 322 kcal, 12 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão integral?
250 g de macarrão integral: 403 kcal, 15 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: slv 3828 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras