Saiba o que tem no seu prato
Cevada integral
Calorias e informação nutricional
cozido
176
caloriaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos33 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 176 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Carboidratos 33 g 12%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 4,6 g 16%
- Açúcares 0,9 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6 g | 33 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3 g | 17 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9 g | 50 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 12 g | 67 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 15 g | 84 g | 2,7 g |
Perguntas sobre cevada integral
Quantas calorias há em 100 g de cevada integral?
100 g de cevada integral: 176 kcal, 6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cevada integral?
50 g de cevada integral: 88 kcal, 3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cevada integral?
150 g de cevada integral: 264 kcal, 9 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cevada integral?
200 g de cevada integral: 352 kcal, 12 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cevada integral?
250 g de cevada integral: 440 kcal, 15 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) C141032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras