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Macarrão integral
Calorias e informação nutricional
cozido
123
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos22 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 123 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 4 g 14%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,8 g | 22 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,4 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,2 g | 33 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,6 g | 44 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 55 g | 2,3 g |
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Perguntas sobre macarrão integral
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral?
100 g de macarrão integral: 123 kcal, 4,8 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral?
50 g de macarrão integral: 62 kcal, 2,4 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral?
150 g de macarrão integral: 185 kcal, 7,2 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão integral?
200 g de macarrão integral: 246 kcal, 9,6 g de proteínas, 44 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão integral?
250 g de macarrão integral: 308 kcal, 12 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.520 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras