Saiba o que tem no seu prato
Macarrão integral
Calorias e informação nutricional
cru
336
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos61 g
Gordura2,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 336 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 61 g 22%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 10 g 36%
- Açúcares 1,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 13 g | 61 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 6,3 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 19 g | 92 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 25 g | 122 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 32 g | 153 g | 6 g |
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Perguntas sobre macarrão integral
Quantas calorias há em 100 g de macarrão integral?
100 g de macarrão integral: 336 kcal, 13 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão integral?
50 g de macarrão integral: 168 kcal, 6,3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão integral?
150 g de macarrão integral: 504 kcal, 19 g de proteínas, 92 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão integral?
200 g de macarrão integral: 672 kcal, 25 g de proteínas, 122 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão integral?
250 g de macarrão integral: 840 kcal, 32 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.523 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras