Saiba o que tem no seu prato
Maçã Gala
Calorias e informação nutricional
polpa sem casca, crua
52
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 52 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Carboidratos 12 g 4%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 11 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,97 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
Minerais
- Cálcio 3,6 mg 0%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnésio 3 mg 1%
- Fósforo 7,8 mg 1%
- Potássio 91 mg 2%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,02 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,3 g | 12 g | – |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 6 g | – |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,4 g | 18 g | – |
| 200 g | 200 g | 103 | 0,5 g | 24 g | – |
| 250 g | 250 g | 129 | 0,6 g | 30 g | – |
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Perguntas sobre maçã Gala
Quantas calorias há em 100 g de maçã Gala?
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250 g de maçã Gala: 129 kcal, 0,6 g de proteínas, 30 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13191 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
