Saiba o que tem no seu prato
Linguiça de verão Thuringer cervelat
Calorias e informação nutricional
carne bovina, suína
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 17.4 g 35%
- Carboidratos 3.3 g 1%
- Gorduras 30.4 g 39%
- Gorduras saturadas 11.5 g 58%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.8 g —
- Sódio 1300 mg 57%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 16.6 mg 18%
- Vitamina D 1.1 µg 6%
- Vitamina E 0.22 mg 1%
- Vitamina K 1.3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.33 mg 25%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Vitamina B6 0.26 mg 15%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 5.5 µg 229%
- Colina 78.9 mg 14%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 260 mg 6%
- Zinco 2.6 mg 23%
- Cobre 0.15 mg 17%
- Selênio 20.3 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 17.5 g | 3.3 g | 30.4 g |
| 1 porção | 56 g | 203 | 9.8 g | 1.9 g | 17 g |
| 2 porções | 112 g | 405 | 19.5 g | 3.7 g | 34.1 g |
| ½ porção | 28 g | 101 | 4.9 g | 0.9 g | 8.5 g |
| 3 porções | 168 g | 608 | 29.3 g | 5.6 g | 51.1 g |
| 4 porções | 224 g | 811 | 39.1 g | 7.5 g | 68.2 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8.7 g | 1.7 g | 15.2 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 26.2 g | 5 g | 45.6 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 34.9 g | 6.7 g | 60.9 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 43.6 g | 8.3 g | 76.1 g |
Perguntas sobre linguiça de verão Thuringer cervelat
Quantas calorias há em 100 g de linguiça de verão Thuringer cervelat?
100 g de linguiça de verão Thuringer cervelat: 362 kcal, 17.5 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 30.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (56 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat?
1 porção (56 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat: 203 kcal, 9.8 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (112 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat?
2 porções (112 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat: 405 kcal, 19.5 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 34.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (28 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat?
½ porção (28 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat: 101 kcal, 4.9 g de proteínas, 0.9 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (168 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat?
3 porções (168 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat: 608 kcal, 29.3 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 51.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (224 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat?
4 porções (224 g) de linguiça de verão Thuringer cervelat: 811 kcal, 39.1 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 68.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de linguiça de verão Thuringer cervelat?
50 g de linguiça de verão Thuringer cervelat: 181 kcal, 8.7 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 15.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de linguiça de verão Thuringer cervelat?
150 g de linguiça de verão Thuringer cervelat: 543 kcal, 26.2 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 45.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172940 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras