Saiba o que tem no seu prato

Linguado recheado

Calorias e informação nutricional

pré-frito, congelado

239

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos19 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	239	11 g	19 g	13 g
50 g	50 g	120	5,4 g	9,4 g	6,6 g
150 g	150 g	359	16 g	28 g	20 g
200 g	200 g	478	21 g	38 g	26 g
250 g	250 g	598	27 g	47 g	33 g

Quantas calorias há em 100 g de linguado recheado?

100 g de linguado recheado: 239 kcal, 11 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de linguado recheado?

50 g de linguado recheado: 120 kcal, 5,4 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de linguado recheado?

150 g de linguado recheado: 359 kcal, 16 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de linguado recheado?

200 g de linguado recheado: 478 kcal, 21 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de linguado recheado?

250 g de linguado recheado: 598 kcal, 27 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Fonte: mvt 04.200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras