Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 92 kcal —
  • Proteínas 3,2 g 6%
  • Carboidratos 13 g 5%
  • Gorduras 2,9 g 4%
  • Gorduras saturadas 1,9 g 9%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 12 g —
  • Sódio 35,9 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 29,9 µg 3%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0,14 µg 1%
  • Vitamina K 0,33 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0,06 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,33 mg 7%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerais

  • Cálcio 122 mg 9%
  • Ferro 0,11 mg 1%
  • Magnésio 10,7 mg 3%
  • Fósforo 85,7 mg 7%
  • Potássio 156 mg 3%
  • Zinco 0,28 mg 3%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 4,4 µg 8%
  • Iodo 19,5 µg 13%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g923,2 g13 g2,9 g
50 g50 g461,6 g6,3 g1,5 g
150 g150 g1374,7 g19 g4,4 g
200 g200 g1836,3 g25 g5,8 g
250 g250 g2297,9 g31 g7,3 g

Perguntas sobre iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado

Quantas calorias há em 100 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado?

100 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado: 92 kcal, 3,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado?

50 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado: 46 kcal, 1,6 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado?

150 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado: 137 kcal, 4,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado?

200 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado: 183 kcal, 6,3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado?

250 g de iogurte de frutas ou saborizado, não desnatado: 229 kcal, 7,9 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19672 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras