Saiba o que tem no seu prato

Hambúrguer

Calorias e informação nutricional

da cantina escolar

243

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos23 g

Gordura7,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	243	18 g	23 g	7,4 g
1 porção	90 g	219	16 g	20 g	6,6 g
2 porções	180 g	437	32 g	41 g	13 g
½ porção	45 g	109	8 g	10 g	3,3 g
3 porções	270 g	656	48 g	61 g	20 g
4 porções	360 g	875	64 g	82 g	27 g
50 g	50 g	122	8,9 g	11 g	3,7 g
150 g	150 g	365	27 g	34 g	11 g
200 g	200 g	486	36 g	45 g	15 g
250 g	250 g	608	45 g	57 g	18 g

Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer?

100 g de hambúrguer: 243 kcal, 18 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (90 g) de hambúrguer?

1 porção (90 g) de hambúrguer: 219 kcal, 16 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (180 g) de hambúrguer?

2 porções (180 g) de hambúrguer: 437 kcal, 32 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (45 g) de hambúrguer?

½ porção (45 g) de hambúrguer: 109 kcal, 8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (270 g) de hambúrguer?

3 porções (270 g) de hambúrguer: 656 kcal, 48 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (360 g) de hambúrguer?

4 porções (360 g) de hambúrguer: 875 kcal, 64 g de proteínas, 82 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer?

50 g de hambúrguer: 122 kcal, 8,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer?

150 g de hambúrguer: 365 kcal, 27 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27510565 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras