Saiba o que tem no seu prato
Groselhas brancas
Calorias e informação nutricional
cozidas com açúcar
57
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 57 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 14 g 5%
- Fibras 2,7 g 10%
- Açúcares 14 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 23 mg 26%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 1,5 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 21 mg 2%
- Potássio 230 mg 5%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganês 0,2 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 14 g | – |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 7,1 g | – |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,5 g | 21 g | – |
| 200 g | 200 g | 114 | 2 g | 28 g | – |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,5 g | 36 g | – |
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Perguntas sobre groselhas brancas
Quantas calorias há em 100 g de groselhas brancas?
100 g de groselhas brancas: 57 kcal, 1 g de proteínas, 14 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de groselhas brancas?
50 g de groselhas brancas: 29 kcal, 0,5 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de groselhas brancas?
150 g de groselhas brancas: 86 kcal, 1,5 g de proteínas, 21 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de groselhas brancas?
200 g de groselhas brancas: 114 kcal, 2 g de proteínas, 28 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de groselhas brancas?
250 g de groselhas brancas: 143 kcal, 2,5 g de proteínas, 36 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-269 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
