Saiba o que tem no seu prato

Lentils, green/brown, dried

Calorias e informação nutricional

312

caloriaskcal por 100 g

Proteína24.4 g

Carbos45.7 g

Gordura1.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	312	24.4 g	45.7 g	1.1 g
50 g	50 g	156	12.2 g	22.9 g	0.6 g
150 g	150 g	468	36.6 g	68.6 g	1.7 g
200 g	200 g	624	48.8 g	91.4 g	2.3 g
250 g	250 g	780	61 g	114.3 g	2.8 g

Quantas calorias há em 100 g de lentils, green/brown, dried?

100 g de lentils, green/brown, dried: 312 kcal, 24.4 g de proteínas, 45.7 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de lentils, green/brown, dried?

50 g de lentils, green/brown, dried: 156 kcal, 12.2 g de proteínas, 22.9 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de lentils, green/brown, dried?

150 g de lentils, green/brown, dried: 468 kcal, 36.6 g de proteínas, 68.6 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de lentils, green/brown, dried?

200 g de lentils, green/brown, dried: 624 kcal, 48.8 g de proteínas, 91.4 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de lentils, green/brown, dried?

250 g de lentils, green/brown, dried: 780 kcal, 61 g de proteínas, 114.3 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 399 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras