Saiba o que tem no seu prato
Grão-de-bico
Calorias e informação nutricional
cozido (50% grão-de-bico e 50% água), com óleo de soja, cebola e alho, sem sal
72
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos7,3 g
Gordura2,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 72 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Carboidratos 7,3 g 3%
- Gorduras 2,1 g 3%
- Fibras 3,9 g 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,9 g | 7,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,9 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,8 g | 15 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,8 g | 18 g | 5,4 g |
Perguntas sobre grão-de-bico
Quantas calorias há em 100 g de grão-de-bico?
100 g de grão-de-bico: 72 kcal, 3,9 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de grão-de-bico?
50 g de grão-de-bico: 36 kcal, 2 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de grão-de-bico?
150 g de grão-de-bico: 108 kcal, 5,9 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de grão-de-bico?
200 g de grão-de-bico: 144 kcal, 7,8 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de grão-de-bico?
250 g de grão-de-bico: 180 kcal, 9,8 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0279T · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras