Saiba o que tem no seu prato
Floretes de brócolis
Calorias e informação nutricional
refogados com óleo, cebola e alho, sem sal
50
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.2 g
Carbos2.5 g
Gordura1.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 50 kcal —
- Proteínas 4.2 g 8%
- Carboidratos 2.5 g 1%
- Gorduras 1.9 g 2%
- Fibras 3.1 g 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4.2 g | 2.5 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2.1 g | 1.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6.3 g | 3.8 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8.3 g | 5 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10.4 g | 6.3 g | 4.8 g |
Perguntas sobre floretes de brócolis
Quantas calorias há em 100 g de floretes de brócolis?
100 g de floretes de brócolis: 50 kcal, 4.2 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de floretes de brócolis?
50 g de floretes de brócolis: 25 kcal, 2.1 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de floretes de brócolis?
150 g de floretes de brócolis: 75 kcal, 6.3 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de floretes de brócolis?
200 g de floretes de brócolis: 100 kcal, 8.3 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 3.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de floretes de brócolis?
250 g de floretes de brócolis: 125 kcal, 10.4 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0163B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras