Saiba o que tem no seu prato
feijão-branco
Calorias e informação nutricional
em lata, reaquecido, escorrido
96
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.1 g
Carbos15.6 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Carboidratos 15.6 g 6%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 6.8 g 24%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 6 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Biotina (B7) 0.9 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 111 mg 9%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnésio 41 mg 10%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 340 mg 7%
- Zinco 0.83 mg 8%
- Cobre 0.33 mg 37%
- Manganês 0.5 mg 22%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 7.1 g | 15.6 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3.6 g | 7.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 10.7 g | 23.4 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 14.2 g | 31.2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 17.8 g | 39 g | 2.5 g |
Perguntas sobre feijão-branco
Quantas calorias há em 100 g de feijão-branco?
100 g de feijão-branco: 96 kcal, 7.1 g de proteínas, 15.6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-branco?
50 g de feijão-branco: 48 kcal, 3.6 g de proteínas, 7.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-branco?
150 g de feijão-branco: 144 kcal, 10.7 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-branco?
200 g de feijão-branco: 192 kcal, 14.2 g de proteínas, 31.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-branco?
250 g de feijão-branco: 240 kcal, 17.8 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-665 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras