Saiba o que tem no seu prato
feijão-branco
Calorias e informação nutricional
em lata, reaquecido, escorrido
96
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos16 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6,8 g 24%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 6 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Biotina (B7) 0,9 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 111 mg 9%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnésio 41 mg 10%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potássio 340 mg 7%
- Zinco 0,83 mg 8%
- Cobre 0,33 mg 37%
- Manganês 0,5 mg 22%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 7,1 g | 16 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 3,6 g | 7,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 11 g | 23 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 14 g | 31 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 18 g | 39 g | 2,5 g |
Alimentos parecidos
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- Without oil white beancozido, sem óleo, com sal129 kcal / 100 g
Perguntas sobre feijão-branco
Quantas calorias há em 100 g de feijão-branco?
100 g de feijão-branco: 96 kcal, 7,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de feijão-branco?
50 g de feijão-branco: 48 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de feijão-branco?
150 g de feijão-branco: 144 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de feijão-branco?
200 g de feijão-branco: 192 kcal, 14 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de feijão-branco?
250 g de feijão-branco: 240 kcal, 18 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-665 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
