Saiba o que tem no seu prato
farinha de trigo branca
Calorias e informação nutricional
industrial, 15% de proteína, branqueada, enriquecida
362
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos67 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 67 g 25%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,74 mg 61%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 34%
- Niacina (B3) 6 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 170 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 17 mg 1%
- Ferro 5,1 mg 28%
- Magnésio 38 mg 9%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potássio 120 mg 3%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganês 0,57 mg 25%
- Selênio 28,1 µg 51%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 15 g | 68 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 7,7 g | 34 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 23 g | 101 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 31 g | 135 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 38 g | 169 g | 3,5 g |
Perguntas sobre farinha de trigo branca
Quantas calorias há em 100 g de farinha de trigo branca?
100 g de farinha de trigo branca: 362 kcal, 15 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de trigo branca?
50 g de farinha de trigo branca: 181 kcal, 7,7 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de trigo branca?
150 g de farinha de trigo branca: 543 kcal, 23 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de trigo branca?
200 g de farinha de trigo branca: 724 kcal, 31 g de proteínas, 135 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de trigo branca?
250 g de farinha de trigo branca: 905 kcal, 38 g de proteínas, 169 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172021 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras