Saiba o que tem no seu prato
farinha de trigo branca
Calorias e informação nutricional
industrial, 13% de proteína, branqueada, enriquecida
362
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos70 g
Gordura1,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 362 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 70 g 25%
- Gorduras 1,4 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 2,4 g 9%
- Açúcares 1,1 g —
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,74 mg 61%
- Riboflavina (B2) 0,45 mg 34%
- Niacina (B3) 6 mg 37%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 170 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,4 mg 2%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 5,1 mg 28%
- Magnésio 35 mg 8%
- Fósforo 119 mg 10%
- Potássio 128 mg 3%
- Zinco 1,6 mg 15%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganês 0,62 mg 27%
- Selênio 26,2 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 13 g | 70 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 6,5 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 20 g | 105 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 26 g | 140 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 33 g | 175 g | 3,5 g |
Perguntas sobre farinha de trigo branca
Quantas calorias há em 100 g de farinha de trigo branca?
100 g de farinha de trigo branca: 362 kcal, 13 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de trigo branca?
50 g de farinha de trigo branca: 181 kcal, 6,5 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de trigo branca?
150 g de farinha de trigo branca: 543 kcal, 20 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de trigo branca?
200 g de farinha de trigo branca: 724 kcal, 26 g de proteínas, 140 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de trigo branca?
250 g de farinha de trigo branca: 905 kcal, 33 g de proteínas, 175 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168942 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras