Saiba o que tem no seu prato
Farinha de amêndoa
Calorias e informação nutricional
parcialmente desengordurado, com sal adicionado
408
caloriaskcal por 100 g
Proteína39.5 g
Carbos28.9 g
Gordura18.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 408 kcal —
- Proteínas 39.5 g 79%
- Carboidratos 28.9 g 11%
- Gorduras 18.3 g 23%
- Gorduras saturadas 1.7 g 9%
- Sódio 746 mg 32%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 1.7 mg 129%
- Niacina (B3) 6.3 mg 39%
- Ácido pantotênico (B5) 0.46 mg 9%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Folato (B9) 57 µg 14%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 424 mg 33%
- Ferro 8.5 mg 47%
- Magnésio 288 mg 69%
- Fósforo 914 mg 73%
- Potássio 1400 mg 30%
- Zinco 2.8 mg 26%
- Cobre 0.92 mg 102%
- Manganês 2.2 mg 96%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 39.5 g | 28.9 g | 18.3 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 19.8 g | 14.5 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 59.3 g | 43.4 g | 27.5 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 79 g | 57.8 g | 36.6 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 98.8 g | 72.3 g | 45.8 g |
Perguntas sobre farinha de amêndoa
Quantas calorias há em 100 g de farinha de amêndoa?
100 g de farinha de amêndoa: 408 kcal, 39.5 g de proteínas, 28.9 g de carboidratos e 18.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de farinha de amêndoa?
50 g de farinha de amêndoa: 204 kcal, 19.8 g de proteínas, 14.5 g de carboidratos e 9.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de farinha de amêndoa?
150 g de farinha de amêndoa: 612 kcal, 59.3 g de proteínas, 43.4 g de carboidratos e 27.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de farinha de amêndoa?
200 g de farinha de amêndoa: 816 kcal, 79 g de proteínas, 57.8 g de carboidratos e 36.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de farinha de amêndoa?
250 g de farinha de amêndoa: 1020 kcal, 98.8 g de proteínas, 72.3 g de carboidratos e 45.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2641 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras