Saiba o que tem no seu prato

Espinheiro-escarlate

Calorias e informação nutricional

carne e casca, cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos21 g

Gordura0,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	87	2 g	21 g	0,7 g
50 g	50 g	44	1 g	10 g	0,4 g
150 g	150 g	131	3 g	31 g	1,1 g
200 g	200 g	174	4 g	42 g	1,4 g
250 g	250 g	218	5 g	52 g	1,8 g

Quantas calorias há em 100 g de espinheiro-escarlate?

100 g de espinheiro-escarlate: 87 kcal, 2 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de espinheiro-escarlate?

50 g de espinheiro-escarlate: 44 kcal, 1 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de espinheiro-escarlate?

150 g de espinheiro-escarlate: 131 kcal, 3 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de espinheiro-escarlate?

200 g de espinheiro-escarlate: 174 kcal, 4 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de espinheiro-escarlate?

250 g de espinheiro-escarlate: 218 kcal, 5 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1751 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras