Saiba o que tem no seu prato

Espigas de milho

Calorias e informação nutricional

cozidas

100

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,3 g

Carbos17 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	100	3,3 g	17 g	1 g
50 g	50 g	50	1,7 g	8,7 g	0,5 g
150 g	150 g	150	5 g	26 g	1,5 g
200 g	200 g	200	6,6 g	35 g	2 g
250 g	250 g	250	8,3 g	43 g	2,5 g

Quantas calorias há em 100 g de espigas de milho?

100 g de espigas de milho: 100 kcal, 3,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de espigas de milho?

50 g de espigas de milho: 50 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de espigas de milho?

150 g de espigas de milho: 150 kcal, 5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de espigas de milho?

200 g de espigas de milho: 200 kcal, 6,6 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de espigas de milho?

250 g de espigas de milho: 250 kcal, 8,3 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Fonte: slv 495 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras