Saiba o que tem no seu prato
creme de ovos
Calorias e informação nutricional
mistura seca, não preparada
410
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,9 g
Carbos83 g
Gordura6,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 410 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Carboidratos 83 g 30%
- Gorduras 6,4 g 8%
- Gorduras saturadas 2 g 10%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 281 mg 12%
- Colesterol 258 mg 86%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 63 µg 7%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 0,32 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 2,2 mg 45%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 1,2 µg 49%
Minerais
- Cálcio 228 mg 18%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 45 mg 11%
- Fósforo 332 mg 27%
- Potássio 540 mg 11%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 16,6 µg 30%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 6,9 g | 83 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,5 g | 41 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 10 g | 124 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 14 g | 166 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 17 g | 207 g | 16 g |
Perguntas sobre creme de ovos
Quantas calorias há em 100 g de creme de ovos?
100 g de creme de ovos: 410 kcal, 6,9 g de proteínas, 83 g de carboidratos e 6,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme de ovos?
50 g de creme de ovos: 205 kcal, 3,5 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme de ovos?
150 g de creme de ovos: 615 kcal, 10 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de creme de ovos?
200 g de creme de ovos: 820 kcal, 14 g de proteínas, 166 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de creme de ovos?
250 g de creme de ovos: 1025 kcal, 17 g de proteínas, 207 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4227 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras