Saiba o que tem no seu prato
Cuscuz
Calorias e informação nutricional
de trigo duro, cru
350
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.7 g
Carbos68.9 g
Gordura1.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 350 kcal —
- Proteínas 11.7 g 23%
- Carboidratos 68.9 g 25%
- Gorduras 1.7 g 2%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 6.2 g 22%
- Açúcares 1.1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 11.7 g | 68.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5.8 g | 34.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 17.5 g | 103.4 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 23.4 g | 137.8 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 29.2 g | 172.3 g | 4.3 g |
Perguntas sobre cuscuz
Quantas calorias há em 100 g de cuscuz?
100 g de cuscuz: 350 kcal, 11.7 g de proteínas, 68.9 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cuscuz?
50 g de cuscuz: 175 kcal, 5.8 g de proteínas, 34.5 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cuscuz?
150 g de cuscuz: 525 kcal, 17.5 g de proteínas, 103.4 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cuscuz?
200 g de cuscuz: 700 kcal, 23.4 g de proteínas, 137.8 g de carboidratos e 3.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cuscuz?
250 g de cuscuz: 875 kcal, 29.2 g de proteínas, 172.3 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) C119200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras