Saiba o que tem no seu prato
Coração de alcachofra globe
Calorias e informação nutricional
em lata, drenado
24
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,8 g
Carbos2,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 24 kcal —
- Proteínas 1,8 g 4%
- Carboidratos 2,3 g 1%
- Fibras 3,2 g 11%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 310 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,1 µg 0%
- Vitamina C 12,2 mg 14%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
Minerais
- Cálcio 25 mg 2%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 34 mg 3%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganês 0,13 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1,8 g | 2,3 g | – |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 36 | 2,7 g | 3,5 g | – |
| 200 g | 200 g | 48 | 3,6 g | 4,6 g | – |
| 250 g | 250 g | 61 | 4,5 g | 5,8 g | – |
Perguntas sobre coração de alcachofra globe
Quantas calorias há em 100 g de coração de alcachofra globe?
100 g de coração de alcachofra globe: 24 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coração de alcachofra globe?
50 g de coração de alcachofra globe: 12 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coração de alcachofra globe?
150 g de coração de alcachofra globe: 36 kcal, 2,7 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de coração de alcachofra globe?
200 g de coração de alcachofra globe: 48 kcal, 3,6 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de coração de alcachofra globe?
250 g de coração de alcachofra globe: 61 kcal, 4,5 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20155 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras