Saiba o que tem no seu prato

Coco ralado

Calorias e informação nutricional

664

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,9 g

Carbos7,3 g

Gordura65 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	664	6,9 g	7,3 g	65 g
50 g	50 g	332	3,5 g	3,7 g	33 g
150 g	150 g	996	10 g	11 g	98 g
200 g	200 g	1328	14 g	15 g	131 g
250 g	250 g	1660	17 g	18 g	164 g

Quantas calorias há em 100 g de coco ralado?

100 g de coco ralado: 664 kcal, 6,9 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 65 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de coco ralado?

50 g de coco ralado: 332 kcal, 3,5 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de coco ralado?

150 g de coco ralado: 996 kcal, 10 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 98 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de coco ralado?

200 g de coco ralado: 1328 kcal, 14 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 131 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de coco ralado?

250 g de coco ralado: 1660 kcal, 17 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 164 g de gorduras.

Fonte: ausnut F002987 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras