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Chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food

Calorias e informação nutricional

281

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos26 g

Gordura13 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Calorias 281 kcal —
Proteínas 12 g 24%
Carboidratos 26 g 9%
Gorduras 13 g 17%
Gorduras saturadas 3,1 g 15%
Fibras 1,7 g 6%
Açúcares 3,1 g —
Sódio 571 mg 25%
Colesterol 21 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

Vitamina A 4 µg 0%
Vitamina C 0,8 mg 1%
Vitamina D 0,1 µg 1%
Vitamina E 1,8 mg 12%
Vitamina K 18,5 µg 15%
Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
Niacina (B3) 5 mg 31%
Vitamina B6 0,22 mg 13%
Folato (B9) 52 µg 13%
Vitamina B12 0,18 µg 8%
Colina 32,3 mg 6%

Minerais

Cálcio 77 mg 6%
Ferro 1,8 mg 10%
Magnésio 25 mg 6%
Fósforo 154 mg 12%
Potássio 209 mg 4%
Zinco 0,63 mg 6%
Cobre 0,09 mg 10%
Selênio 21,4 µg 39%

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	281	12 g	26 g	14 g
1 porção	280 g	787	34 g	72 g	38 g
2 porções	560 g	1574	68 g	144 g	75 g
½ porção	140 g	393	17 g	36 g	19 g
3 porções	840 g	2360	102 g	217 g	113 g
4 porções	1120 g	3147	136 g	289 g	151 g
50 g	50 g	141	6,1 g	13 g	6,7 g
150 g	150 g	422	18 g	39 g	20 g
200 g	200 g	562	24 g	52 g	27 g
250 g	250 g	703	30 g	65 g	34 g

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Quantas calorias há em 100 g de chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food?

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150 g de chicken fillet sandwich, NS as to fried or grilled, from fast food: 422 kcal, 18 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 20 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 27540160 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras