Saiba o que tem no seu prato
Cheesy vegetable soup
Calorias e informação nutricional
37
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.1 g
Carbos2.2 g
Gordura1.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 37 kcal —
- Proteínas 2.1 g 4%
- Carboidratos 2.2 g 1%
- Gorduras 1.9 g 2%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 2.1 g —
- Sódio 223 mg 10%
- Colesterol 4.3 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 143 µg 16%
- Vitamina C 12.9 mg 14%
- Vitamina D 0.01 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 13.6 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 24.6 µg 6%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
Minerais
- Cálcio 60.2 mg 5%
- Ferro 0.42 mg 2%
- Magnésio 12.2 mg 3%
- Fósforo 73.4 mg 6%
- Potássio 234 mg 5%
- Zinco 0.45 mg 4%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.15 mg 7%
- Selênio 1.8 µg 3%
- Iodo 11.3 µg 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.1 g | 2.2 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3.1 g | 3.3 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4.2 g | 4.4 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5.2 g | 5.5 g | 4.8 g |
Perguntas sobre cheesy vegetable soup
Quantas calorias há em 100 g de cheesy vegetable soup?
100 g de cheesy vegetable soup: 37 kcal, 2.1 g de proteínas, 2.2 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cheesy vegetable soup?
50 g de cheesy vegetable soup: 19 kcal, 1 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cheesy vegetable soup?
150 g de cheesy vegetable soup: 56 kcal, 3.1 g de proteínas, 3.3 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cheesy vegetable soup?
200 g de cheesy vegetable soup: 74 kcal, 4.2 g de proteínas, 4.4 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cheesy vegetable soup?
250 g de cheesy vegetable soup: 93 kcal, 5.2 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29033 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras