Saiba o que tem no seu prato

Carapau

Calorias e informação nutricional

cozido

111

caloriaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Gordura3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	111	21 g	3 g
50 g	50 g	56	11 g	1,5 g
150 g	150 g	167	32 g	4,5 g
200 g	200 g	222	42 g	6 g
250 g	250 g	278	53 g	7,5 g

Quantas calorias há em 100 g de carapau?

100 g de carapau: 111 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carapau?

50 g de carapau: 56 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carapau?

150 g de carapau: 167 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carapau?

200 g de carapau: 222 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carapau?

250 g de carapau: 278 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Fonte: portfir 824 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras