Saiba o que tem no seu prato

Brioche simples

Calorias e informação nutricional

simples, de padaria

420
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.3 g
Carbos50.7 g
Gordura19.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 420 kcal —
  • Proteínas 11.3 g 23%
  • Carboidratos 50.7 g 18%
  • Gorduras 19.1 g 24%
  • Gorduras saturadas 8.5 g 43%
  • Açúcares 5.7 g —
  • Sódio 590 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 88.3 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 1.4 mg 9%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.92 mg 18%
  • Vitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folato (B9) 53 µg 13%
  • Vitamina B12 0.32 µg 13%

Minerais

  • Cálcio 30 mg 2%
  • Ferro 1.1 mg 6%
  • Magnésio 25.5 mg 6%
  • Fósforo 138 mg 11%
  • Potássio 188 mg 4%
  • Zinco 0.68 mg 6%
  • Cobre 0.08 mg 9%
  • Manganês 0.35 mg 15%
  • Iodo 31.8 µg 21%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g42011.3 g50.7 g19.1 g
50 g50 g2105.7 g25.4 g9.6 g
150 g150 g63017 g76.1 g28.7 g
200 g200 g84022.6 g101.4 g38.2 g
250 g250 g105028.3 g126.8 g47.8 g

Perguntas sobre brioche simples

Quantas calorias há em 100 g de brioche simples?

100 g de brioche simples: 420 kcal, 11.3 g de proteínas, 50.7 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brioche simples?

50 g de brioche simples: 210 kcal, 5.7 g de proteínas, 25.4 g de carboidratos e 9.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brioche simples?

150 g de brioche simples: 630 kcal, 17 g de proteínas, 76.1 g de carboidratos e 28.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brioche simples?

200 g de brioche simples: 840 kcal, 22.6 g de proteínas, 101.4 g de carboidratos e 38.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brioche simples?

250 g de brioche simples: 1050 kcal, 28.3 g de proteínas, 126.8 g de carboidratos e 47.8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7742 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras