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Brioche simples

Calorias e informação nutricional

simples, de padaria

420
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos51 g
Gordura19 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 420 kcal —
  • Proteínas 11 g 23%
  • Carboidratos 51 g 18%
  • Gorduras 19 g 24%
  • Gorduras saturadas 8,5 g 43%
  • Açúcares 5,7 g —
  • Sódio 590 mg 26%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 88,3 µg 10%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacina (B3) 1,4 mg 9%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 53 µg 13%
  • Vitamina B12 0,32 µg 13%

Minerais

  • Cálcio 30 mg 2%
  • Ferro 1,2 mg 6%
  • Magnésio 25,5 mg 6%
  • Fósforo 138 mg 11%
  • Potássio 188 mg 4%
  • Zinco 0,68 mg 6%
  • Cobre 0,08 mg 9%
  • Manganês 0,35 mg 15%
  • Iodo 31,8 µg 21%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g42011 g51 g19 g
50 g50 g2105,7 g25 g9,6 g
150 g150 g63017 g76 g29 g
200 g200 g84023 g101 g38 g
250 g250 g105028 g127 g48 g

Perguntas sobre brioche simples

Quantas calorias há em 100 g de brioche simples?

100 g de brioche simples: 420 kcal, 11 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de brioche simples?

50 g de brioche simples: 210 kcal, 5,7 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de brioche simples?

150 g de brioche simples: 630 kcal, 17 g de proteínas, 76 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de brioche simples?

200 g de brioche simples: 840 kcal, 23 g de proteínas, 101 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de brioche simples?

250 g de brioche simples: 1050 kcal, 28 g de proteínas, 127 g de carboidratos e 48 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7742 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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