Saiba o que tem no seu prato
Pão
Calorias e informação nutricional
50% de farinha integral, leite desnatado, caseiro
242
caloriaskcal por 100 g
Proteína9.7 g
Carbos44.8 g
Gordura1.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 242 kcal —
- Proteínas 9.7 g 19%
- Carboidratos 44.8 g 16%
- Gorduras 1.3 g 2%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 6 g 21%
- Açúcares 1.4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9.7 g | 44.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4.9 g | 22.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 14.6 g | 67.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19.4 g | 89.6 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24.3 g | 112 g | 3.3 g |
Perguntas sobre pão
Quantas calorias há em 100 g de pão?
100 g de pão: 242 kcal, 9.7 g de proteínas, 44.8 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão?
50 g de pão: 121 kcal, 4.9 g de proteínas, 22.4 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão?
150 g de pão: 363 kcal, 14.6 g de proteínas, 67.2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão?
200 g de pão: 484 kcal, 19.4 g de proteínas, 89.6 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão?
250 g de pão: 605 kcal, 24.3 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Fonte: mvt 05.047 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras