Saiba o que tem no seu prato
Bolo de cenoura
Calorias e informação nutricional
com cobertura, comercial
374
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.2 g
Carbos46.8 g
Gordura20.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 374 kcal —
- Proteínas 4.2 g 8%
- Carboidratos 46.8 g 17%
- Gorduras 20.2 g 26%
- Gorduras saturadas 5.1 g 26%
- Fibras 1.9 g 7%
- Açúcares 34.5 g —
- Sódio 220 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 162 µg 18%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina E 2.3 mg 15%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 101 mg 8%
- Ferro 0.92 mg 5%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 0.45 mg 20%
- Selênio 4 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 4.2 g | 46.8 g | 20.2 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 2.1 g | 23.4 g | 10.1 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 6.3 g | 70.2 g | 30.3 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 8.4 g | 93.6 g | 40.4 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 10.5 g | 117 g | 50.5 g |
Perguntas sobre bolo de cenoura
Quantas calorias há em 100 g de bolo de cenoura?
100 g de bolo de cenoura: 374 kcal, 4.2 g de proteínas, 46.8 g de carboidratos e 20.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolo de cenoura?
50 g de bolo de cenoura: 187 kcal, 2.1 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 10.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolo de cenoura?
150 g de bolo de cenoura: 561 kcal, 6.3 g de proteínas, 70.2 g de carboidratos e 30.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolo de cenoura?
200 g de bolo de cenoura: 748 kcal, 8.4 g de proteínas, 93.6 g de carboidratos e 40.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolo de cenoura?
250 g de bolo de cenoura: 935 kcal, 10.5 g de proteínas, 117 g de carboidratos e 50.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-836 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras