Saiba o que tem no seu prato

Bolo com banha

Calorias e informação nutricional

caseiro

369
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.7 g
Carbos53.7 g
Gordura15.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 369 kcal —
  • Proteínas 6.7 g 13%
  • Carboidratos 53.7 g 20%
  • Gorduras 15.7 g 20%
  • Gorduras saturadas 6.4 g 32%
  • Fibras 2.3 g 8%
  • Açúcares 10 g —
  • Sódio 18 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina E 0.5 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1.2 mg 8%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.35 mg 7%
  • Vitamina B6 0.99 mg 58%
  • Biotina (B7) 2.5 µg 8%
  • Folato (B9) 29 µg 7%
  • Vitamina B12 0.3 µg 13%

Minerais

  • Cálcio 104 mg 8%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Magnésio 19 mg 5%
  • Fósforo 108 mg 9%
  • Potássio 175 mg 4%
  • Cobre 0.13 mg 14%
  • Manganês 0.36 mg 16%
  • Selênio 2 µg 4%
  • Iodo 17 µg 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3696.7 g53.7 g15.7 g
50 g50 g1853.4 g26.9 g7.9 g
150 g150 g55410.1 g80.6 g23.6 g
200 g200 g73813.4 g107.4 g31.4 g
250 g250 g92316.8 g134.3 g39.3 g

Perguntas sobre bolo com banha

Quantas calorias há em 100 g de bolo com banha?

100 g de bolo com banha: 369 kcal, 6.7 g de proteínas, 53.7 g de carboidratos e 15.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolo com banha?

50 g de bolo com banha: 185 kcal, 3.4 g de proteínas, 26.9 g de carboidratos e 7.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolo com banha?

150 g de bolo com banha: 554 kcal, 10.1 g de proteínas, 80.6 g de carboidratos e 23.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolo com banha?

200 g de bolo com banha: 738 kcal, 13.4 g de proteínas, 107.4 g de carboidratos e 31.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolo com banha?

250 g de bolo com banha: 923 kcal, 16.8 g de proteínas, 134.3 g de carboidratos e 39.3 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 11-1090 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras