Saiba o que tem no seu prato
Bolinhos de milho
Calorias e informação nutricional
fast-foods, acompanhamento
296
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos37 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 296 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 37 g 14%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 2,6 g 13%
- Fibras 2,9 g 10%
- Açúcares 3,8 g —
- Sódio 813 mg 35%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 143 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,6 mg 2%
Minerais
- Cálcio 100 mg 8%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnésio 40 mg 10%
- Fósforo 410 mg 33%
- Potássio 256 mg 5%
- Zinco 0,73 mg 7%
- Cobre 0,15 mg 16%
- Manganês 0,41 mg 18%
- Selênio 26,2 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6,2 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,1 g | 19 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9,2 g | 56 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 75 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 93 g | 33 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 4655 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
