Saiba o que tem no seu prato
Bolinho de peixe
Calorias e informação nutricional
frito por imersão em óleo de amendoim
239
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos14 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 239 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 1,9 g 10%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 2,1 g —
- Sódio 884 mg 38%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 305 µg 34%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,97 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 46 mg 4%
- Ferro 0,8 mg 4%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potássio 98 mg 2%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Selênio 33 µg 60%
- Iodo 2,1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 13 g | 14 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 6,5 g | 7,1 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 20 g | 21 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 26 g | 28 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 33 g | 35 g | 36 g |
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Perguntas sobre bolinho de peixe
Quantas calorias há em 100 g de bolinho de peixe?
100 g de bolinho de peixe: 239 kcal, 13 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolinho de peixe?
50 g de bolinho de peixe: 120 kcal, 6,5 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolinho de peixe?
150 g de bolinho de peixe: 359 kcal, 20 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolinho de peixe?
200 g de bolinho de peixe: 478 kcal, 26 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolinho de peixe?
250 g de bolinho de peixe: 598 kcal, 33 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H23 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
