Saiba o que tem no seu prato
Barras / gotas de alfarroba
Calorias e informação nutricional
540
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,2 g
Carbos52 g
Gordura31 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 540 kcal —
- Proteínas 8,2 g 16%
- Carboidratos 52 g 19%
- Gorduras 31 g 40%
- Gorduras saturadas 29 g 145%
- Fibras 3,8 g 14%
- Açúcares 34 g —
- Sódio 107 mg 5%
- Colesterol 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Vitamina K 7,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Ácido pantotênico (B5) 0,75 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 19 mg 3%
Minerais
- Cálcio 303 mg 23%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 36 mg 9%
- Fósforo 126 mg 10%
- Potássio 633 mg 13%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganês 0,14 mg 6%
- Selênio 5,2 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 540 | 8,2 g | 53 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 4,1 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 810 | 12 g | 79 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1080 | 16 g | 105 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1350 | 20 g | 131 g | 78 g |
Perguntas sobre barras / gotas de alfarroba
Quantas calorias há em 100 g de barras / gotas de alfarroba?
100 g de barras / gotas de alfarroba: 540 kcal, 8,2 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de barras / gotas de alfarroba?
50 g de barras / gotas de alfarroba: 270 kcal, 4,1 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de barras / gotas de alfarroba?
150 g de barras / gotas de alfarroba: 810 kcal, 12 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 47 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de barras / gotas de alfarroba?
200 g de barras / gotas de alfarroba: 1080 kcal, 16 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 63 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barras / gotas de alfarroba?
250 g de barras / gotas de alfarroba: 1350 kcal, 20 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 78 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4140 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras