Saiba o que tem no seu prato
Bacalhau do Atlântico
Calorias e informação nutricional
defumado
85
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 85 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 844 mg 37%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
- Biotina (B7) 1,1 µg 4%
- Folato (B9) 2,9 µg 1%
Minerais
- Cálcio 6 mg 0%
- Fósforo 179 mg 14%
- Potássio 345 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 18 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 27 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 36 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 45 g | 0 g | 2,3 g |
Perguntas sobre bacalhau do Atlântico
Quantas calorias há em 100 g de bacalhau do Atlântico?
100 g de bacalhau do Atlântico: 85 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bacalhau do Atlântico?
50 g de bacalhau do Atlântico: 43 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bacalhau do Atlântico?
150 g de bacalhau do Atlântico: 128 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bacalhau do Atlântico?
200 g de bacalhau do Atlântico: 170 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bacalhau do Atlântico?
250 g de bacalhau do Atlântico: 213 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3232 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras