Saiba o que tem no seu prato

Asparagus stalk drained

Calorias e informação nutricional

fresh

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.1 g

Carbos1.7 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	2.1 g	1.7 g	0.2 g
50 g	50 g	11	1.1 g	0.8 g	0.1 g
150 g	150 g	32	3.2 g	2.5 g	0.3 g
200 g	200 g	42	4.3 g	3.4 g	0.4 g
250 g	250 g	53	5.3 g	4.2 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de asparagus stalk drained?

100 g de asparagus stalk drained: 21 kcal, 2.1 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de asparagus stalk drained?

50 g de asparagus stalk drained: 11 kcal, 1.1 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de asparagus stalk drained?

150 g de asparagus stalk drained: 32 kcal, 3.2 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de asparagus stalk drained?

200 g de asparagus stalk drained: 42 kcal, 4.3 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de asparagus stalk drained?

250 g de asparagus stalk drained: 53 kcal, 5.3 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1106 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras