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Arroz selvagem
Calorias e informação nutricional
não cozido
353
caloriaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos69 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 353 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Carboidratos 69 g 25%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 6 g 21%
- Açúcares 2,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 14 g | 69 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7 g | 34 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 21 g | 103 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 28 g | 137 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 35 g | 172 g | 2,8 g |
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Fonte: mvt 05.339 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras