Saiba o que tem no seu prato

Arroz branco parboilizado

Calorias e informação nutricional

cozido, sem adição de sal

146
caloriaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos31.7 g
Gordura0.6 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 146 kcal —
  • Proteínas 3 g 6%
  • Carboidratos 31.7 g 12%
  • Gorduras 0.6 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 0%
  • Fibras 1.1 g 4%
  • Açúcares 0.1 g —
  • Sódio 2.4 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.4 mg 3%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 11.1 mg 1%
  • Magnésio 10 mg 2%
  • Fósforo 35 mg 3%
  • Potássio 41.7 mg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1463 g31.7 g0.6 g
50 g50 g731.5 g15.9 g0.3 g
150 g150 g2194.4 g47.6 g0.8 g
200 g200 g2925.9 g63.4 g1.1 g
250 g250 g3657.4 g79.3 g1.4 g

Perguntas sobre arroz branco parboilizado

Quantas calorias há em 100 g de arroz branco parboilizado?

100 g de arroz branco parboilizado: 146 kcal, 3 g de proteínas, 31.7 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz branco parboilizado?

50 g de arroz branco parboilizado: 73 kcal, 1.5 g de proteínas, 15.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz branco parboilizado?

150 g de arroz branco parboilizado: 219 kcal, 4.4 g de proteínas, 47.6 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz branco parboilizado?

200 g de arroz branco parboilizado: 292 kcal, 5.9 g de proteínas, 63.4 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz branco parboilizado?

250 g de arroz branco parboilizado: 365 kcal, 7.4 g de proteínas, 79.3 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 9105 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras