Saiba o que tem no seu prato

Alabote empanado

Calorias e informação nutricional

frito

207

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos6,1 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	207	18 g	6,1 g	12 g
50 g	50 g	104	9 g	3 g	6 g
150 g	150 g	311	27 g	9,1 g	18 g
200 g	200 g	414	36 g	12 g	24 g
250 g	250 g	518	45 g	15 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de alabote empanado?

100 g de alabote empanado: 207 kcal, 18 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alabote empanado?

50 g de alabote empanado: 104 kcal, 9 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alabote empanado?

150 g de alabote empanado: 311 kcal, 27 g de proteínas, 9,1 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alabote empanado?

200 g de alabote empanado: 414 kcal, 36 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alabote empanado?

250 g de alabote empanado: 518 kcal, 45 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y637132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras