Saiba o que tem no seu prato

agrião

Calorias e informação nutricional

folha, cru, amostrado na ilha de Martinica

Proteína2.3 g
Gordura0.1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Proteínas 2.3 g 5%
  • Gorduras 0.1 g 0%
  • Fibras 2.1 g 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 88 µg 10%
  • Vitamina C 2.7 mg 3%
  • Vitamina K 22.5 µg 19%

Minerais

  • Cálcio 0.06 mg 0%
  • Ferro 1.3 mg 7%
  • Potássio 432 mg 9%
  • Manganês 0.41 mg 18%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g–2.3 g–0.1 g
50 g50 g–1.1 g–0.1 g
150 g150 g–3.4 g–0.2 g
200 g200 g–4.5 g–0.2 g
250 g250 g–5.6 g–0.3 g

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20810 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras