Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di vongole in stile Manhattan
Calorie e valori nutrizionali
in scatola, condensata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 61 kcal —
- Proteine 1.7 g 3%
- Carboidrati 8.5 g 3%
- Grassi 1.8 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 2%
- Fibre 1.2 g 4%
- Zuccheri 2.7 g —
- Sodio 698 mg 30%
- Colesterolo 2 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 3.2 mg 4%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5.5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.65 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 3.2 µg 135%
Minerali
- Calcio 19 mg 1%
- Ferro 1.3 mg 7%
- Magnesio 8 mg 2%
- Fosforo 33 mg 3%
- Potassio 150 mg 3%
- Zinco 0.74 mg 7%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenio 7.5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1.7 g | 8.5 g | 1.8 g |
| 1 porzione | 126 g | 77 | 2.2 g | 10.8 g | 2.2 g |
| 2 porzioni | 252 g | 154 | 4.4 g | 21.5 g | 4.4 g |
| ½ porzione | 63 g | 38 | 1.1 g | 5.4 g | 1.1 g |
| 3 porzioni | 378 g | 231 | 6.6 g | 32.3 g | 6.7 g |
| 4 porzioni | 504 g | 307 | 8.8 g | 43 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.9 g | 4.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2.6 g | 12.8 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3.5 g | 17.1 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4.4 g | 21.4 g | 4.4 g |
Domande su zuppa di vongole in stile Manhattan
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di vongole in stile Manhattan?
100 g di zuppa di vongole in stile Manhattan: 61 kcal, 1.7 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (126 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan?
1 porzione (126 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan: 77 kcal, 2.2 g di proteine, 10.8 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (252 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan?
2 porzioni (252 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan: 154 kcal, 4.4 g di proteine, 21.5 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (63 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan?
½ porzione (63 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan: 38 kcal, 1.1 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (378 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan?
3 porzioni (378 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan: 231 kcal, 6.6 g di proteine, 32.3 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (504 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan?
4 porzioni (504 g) di zuppa di vongole in stile Manhattan: 307 kcal, 8.8 g di proteine, 43 g di carboidrati e 8.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di vongole in stile Manhattan?
50 g di zuppa di vongole in stile Manhattan: 31 kcal, 0.9 g di proteine, 4.3 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di vongole in stile Manhattan?
150 g di zuppa di vongole in stile Manhattan: 92 kcal, 2.6 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171152 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse