Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio
Calorie e valori nutrizionali
a basso contenuto di sodio, in scatola, pronta da servire
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 1 g 1%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 175 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,91 mg 6%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 43 mg 3%
- Potassio 277 mg 6%
- Zinco 0,41 mg 4%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 3 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 1 porzione | 245 g | 103 | 8 g | 10 g | 2,3 g |
| 2 porzioni | 490 g | 206 | 16 g | 21 g | 4,7 g |
| ½ porzione | 122,5 g | 51 | 4 g | 5,1 g | 1,2 g |
| 3 porzioni | 735 g | 309 | 24 g | 31 g | 7 g |
| 4 porzioni | 980 g | 412 | 32 g | 41 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6,5 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 8,2 g | 11 g | 2,4 g |
Domande su zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
100 g di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 42 kcal, 3,3 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (245 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
1 porzione (245 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 103 kcal, 8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (490 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
2 porzioni (490 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 206 kcal, 16 g di proteine, 21 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122,5 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
½ porzione (122,5 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 51 kcal, 4 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (735 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
3 porzioni (735 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 309 kcal, 24 g di proteine, 31 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (980 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
4 porzioni (980 g) di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 412 kcal, 32 g di proteine, 41 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
50 g di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 21 kcal, 1,6 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio?
150 g di zuppa di manzo e verdure a basso contenuto di sodio: 63 kcal, 4,9 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174065 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse