Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca
Calorie e valori nutrizionali
sbucciata, cotta, con salsa di pomodoro con olio, cipolla e aglio, con prezzemolo, con pepe nero, con sale
32
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.2,3 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 32 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 2,3 g 1%
- Grassi 1,3 g 2%
- Fibre 2,5 g 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 1,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 3,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 4,6 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 5,7 g | 3,3 g |
Domande su zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?
100 g di zucca: 32 kcal, 1,4 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?
50 g di zucca: 16 kcal, 0,7 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?
150 g di zucca: 48 kcal, 2,1 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?
200 g di zucca: 64 kcal, 2,8 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?
250 g di zucca: 80 kcal, 3,5 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0270B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse