Sapere cosa c’è nel piatto
Zucca
Calorie e valori nutrizionali
sbucciata, senza semi, cotta, scolata, con olio di soia, con sale
38
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.1,5 g
Grassi2,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 38 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 1,5 g 1%
- Grassi 2,5 g 3%
- Fibre 2,4 g 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,2 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,8 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,4 g | 3,1 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 3 g | 3,8 g | 6,3 g |
Domande su zucca
Quante calorie ci sono in 100 g di zucca?
100 g di zucca: 38 kcal, 1,2 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zucca?
50 g di zucca: 19 kcal, 0,6 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zucca?
150 g di zucca: 57 kcal, 1,8 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zucca?
200 g di zucca: 76 kcal, 2,4 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zucca?
250 g di zucca: 95 kcal, 3 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0226B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse