Sapere cosa c’è nel piatto
Yoghurt, plain, 2 % fat, Greek/Turkish
Calorie e valori nutrizionali
69
caloriekcal per 100 g
Proteine9,2 g
Carb.3,4 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 69 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Carboidrati 3,4 g 1%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 9,2 g | 3,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4,6 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 14 g | 5,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 18 g | 6,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 23 g | 8,5 g | 5,3 g |
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Fonte: mvt 01.334 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
