Sapere cosa c’è nel piatto
Wild rice
Calorie e valori nutrizionali
dried
360
caloriekcal per 100 g
Proteine14.7 g
Carb.68.7 g
Grassi1.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 360 kcal —
- Proteine 14.7 g 29%
- Carboidrati 68.7 g 25%
- Grassi 1.1 g 1%
- Grassi saturi 0.2 g 1%
- Fibre 6.2 g 22%
- Zuccheri 3.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 14.7 g | 68.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 7.4 g | 34.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 22.1 g | 103.1 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 29.4 g | 137.4 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 36.8 g | 171.8 g | 2.8 g |
Domande su wild rice
Quante calorie ci sono in 100 g di wild rice?
100 g di wild rice: 360 kcal, 14.7 g di proteine, 68.7 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di wild rice?
50 g di wild rice: 180 kcal, 7.4 g di proteine, 34.4 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di wild rice?
150 g di wild rice: 540 kcal, 22.1 g di proteine, 103.1 g di carboidrati e 1.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di wild rice?
200 g di wild rice: 720 kcal, 29.4 g di proteine, 137.4 g di carboidrati e 2.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di wild rice?
250 g di wild rice: 900 kcal, 36.8 g di proteine, 171.8 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Fonte: slv 817 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse